| Nieuws & blogs | Blessurevrij laden en lossen: 10 gouden regels

Blessurevrij laden en lossen: 10 gouden regels

Het duwen en trekken van lasten, ook als deze op wielen staan, vraagt veel energie en leidt door fysieke overbelasting tot gezondheidsklachten. De spieren en gewrichten in rug, schouders en armen worden zo regelmatig gebruikt dat fysieke overbelasting ontstaat. Het is daarom belangrijk om op een verantwoorde manier te werken. U bent als werkgever verplicht ervoor te zorgen dat de fysieke belasting geen gevaar oplevert voor de veiligheid en de gezondheid van uw medewerkers. Dat kan door uw werknemers voor te lichten over hoe ze op een veilige manier kunnen duwen en trekken, maar ook met behulp van de slimme hulpmiddelen. In deze blog delen we niet alleen 10 tips voor veilig duwen en trekken, maar ook handige hulpmiddelen om dit proces te vergemakkelijken.

10 regels voor gezond laden en lossen

  1. Duw en trek niet onnodig, gebruik waar mogelijk hulpmiddelen die het werk verlichten.
  2. Verstandig verplaatsen van zware lasten kost net zo veel tijd als onverstandig verplaatsen, doe het dus met beleid.
  3. Bedenk vooraf hoe en waarheen u de last gaat verplaatsen zodat u rekening kunt houden met eventuele moeilijkheden onderweg.
  4. Bepaal vooraf het gewicht van de last, maak de last niet te zwaar en vraag uw collega’s om hulp bij zware en grote voorwerpen.
  5. Sta altijd recht voor de last; til, duw en trek nooit met een gedraaide rug maar verplaats uw voeten als u moet draaien.
  6. Bepaal het zwaartepunt van de last en zoek een goede balans voordat u met het echte trek- en duwwerk begint.
  7. Verplaats de last met twee handen en houd de last zo dicht mogelijk bij het lichaam.
  8. Buig bij het optillen en neerzetten door de knieën, houd de rug zo recht mogelijk, beweeg langzaam en gebruik vooral uw buik- en beenspieren.
  9. Zorg dat de weg vrij is van obstakels als u moet lopen met de last, gebruik stroeve schoenen bij gladde vloeren
  10. Luister naar uw lichaam en neem signalen searieus, u voelt zelf het best wat uw rug, schouders en knieën wel en niet aankunnen.

Fysieke overbelasting kost werkgevers 3 miljard

Het is duidelijk dat de fysieke belasting op de werkvloer serieuze gevolgen heeft. Met aanzienlijke percentages van verzuim – 28% voor 1-3 maanden, 31% voor 3-6 maanden en 16% zelfs langer dan 6 maanden – is het een probleem dat niet genegeerd kan worden. Het totale ziekteverzuim in Nederland kost werkgevers elk jaar ruim € 11,7 miljard, waarvan € 3 miljard wordt toegeschreven aan fysieke belasting. Het duwen en trekken van onder andere rollend materieel staat zelfs in de top 5 van werkgerelateerde risicofactoren voor beroepsziekten. Een verontrustende realiteit die benadrukt dat er veel te winnen valt door te investeren in preventie van fysieke overbelasting.

Beperk fysieke overbelasting met smart electric tugs

Het verplaatsen van zware karren en pallets is fysiek zwaar, maar smart electric tugs bieden de perfecte oplossing om deze inspanningen tot een minimum te beperken.

Onze tugs zijn ontworpen om medewerkers een goede ergonomische lichaamshouding te laten aannemen en het werk efficiënt uit te voeren. Met gemak verplaatsen ze lasten van 50 tot wel 6000 kilo, waardoor rugklachten door onnodig trek- en duwwerk verleden tijd zijn.

Investeer in de gezondheid en het welzijn van uw team. Neem vandaag nog contact met ons op voor een demonstratie of meer informatie.

Usersound

Neem contact op met ons verkoopteam

Maak een afspraak
Deel dit artikel:

Over de auteur

Iris van Vlastuin

Als CEO van Movexx staat Iris van Vlastuin aan het roer van het familiebedrijf dat wereldwijd bekendstaat om zijn slimme elektrische duw- en trekoplossingen. Sinds 2016 bouwt ze voort op de visie en de grondbeginselen van haar vader, met een sterke focus op innovatie, ergonomie en internationale groei.

Connectie maken op LinkedIn

Lees meer

F904ed49fff83846cf88ae9dc915184352de2984

Gerelateerde artikelen

Bekijk alle artikelen

Veelgestelde vragen

Hoe lang Movexx International B.V. gegevens bewaart

10 regels voor gezond laden en lossen

  1. Duw en trek niet onnodig, gebruik waar mogelijk hulpmiddelen die het werk verlichten.
  2. Verstandig verplaatsen van zware lasten kost net zo veel tijd als onverstandig verplaatsen, doe het dus met beleid.
  3. Bedenk vooraf hoe en waarheen u de last gaat verplaatsen zodat u rekening kunt houden met eventuele moeilijkheden onderweg.
  4. Bepaal vooraf het gewicht van de last, maak de last niet te zwaar en vraag uw collega’s om hulp bij zware en grote voorwerpen.
  5. Sta altijd recht voor de last; til, duw en trek nooit met een gedraaide rug maar verplaats uw voeten als u moet draaien.
  6. Bepaal het zwaartepunt van de last en zoek een goede balans voordat u met het echte trek- en duwwerk begint.
  7. Verplaats de last met twee handen en houd de last zo dicht mogelijk bij het lichaam.
  8. Buig bij het optillen en neerzetten door de knieën, houd de rug zo recht mogelijk, beweeg langzaam en gebruik vooral uw buik- en beenspieren.
  9. Zorg dat de weg vrij is van obstakels als u moet lopen met de last, gebruik stroeve schoenen bij gladde vloeren
  10. Luister naar uw lichaam en neem signalen searieus, u voelt zelf het best wat uw rug, schouders en knieën wel en niet aankunnen.

Fysieke overbelasting kost werkgevers 3 miljard

Het is duidelijk dat de fysieke belasting op de werkvloer serieuze gevolgen heeft. Met aanzienlijke percentages van verzuim – 28% voor 1-3 maanden, 31% voor 3-6 maanden en 16% zelfs langer dan 6 maanden – is het een probleem dat niet genegeerd kan worden. Het totale ziekteverzuim in Nederland kost werkgevers elk jaar ruim € 11,7 miljard, waarvan € 3 miljard wordt toegeschreven aan fysieke belasting. Het duwen en trekken van onder andere rollend materieel staat zelfs in de top 5 van werkgerelateerde risicofactoren voor beroepsziekten. Een verontrustende realiteit die benadrukt dat er veel te winnen valt door te investeren in preventie van fysieke overbelasting.

Beperk fysieke overbelasting met smart electric tugs

Het verplaatsen van zware karren en pallets is fysiek zwaar, maar smart electric tugs bieden de perfecte oplossing om deze inspanningen tot een minimum te beperken.

Onze tugs zijn ontworpen om medewerkers een goede ergonomische lichaamshouding te laten aannemen en het werk efficiënt uit te voeren. Met gemak verplaatsen ze lasten van 50 tot wel 6000 kilo, waardoor rugklachten door onnodig trek- en duwwerk verleden tijd zijn.

Investeer in de gezondheid en het welzijn van uw team. Neem vandaag nog contact met ons op voor een demonstratie of meer informatie.

Example question or statement can be placed here lorem ipsum

10 regels voor gezond laden en lossen

  1. Duw en trek niet onnodig, gebruik waar mogelijk hulpmiddelen die het werk verlichten.
  2. Verstandig verplaatsen van zware lasten kost net zo veel tijd als onverstandig verplaatsen, doe het dus met beleid.
  3. Bedenk vooraf hoe en waarheen u de last gaat verplaatsen zodat u rekening kunt houden met eventuele moeilijkheden onderweg.
  4. Bepaal vooraf het gewicht van de last, maak de last niet te zwaar en vraag uw collega’s om hulp bij zware en grote voorwerpen.
  5. Sta altijd recht voor de last; til, duw en trek nooit met een gedraaide rug maar verplaats uw voeten als u moet draaien.
  6. Bepaal het zwaartepunt van de last en zoek een goede balans voordat u met het echte trek- en duwwerk begint.
  7. Verplaats de last met twee handen en houd de last zo dicht mogelijk bij het lichaam.
  8. Buig bij het optillen en neerzetten door de knieën, houd de rug zo recht mogelijk, beweeg langzaam en gebruik vooral uw buik- en beenspieren.
  9. Zorg dat de weg vrij is van obstakels als u moet lopen met de last, gebruik stroeve schoenen bij gladde vloeren
  10. Luister naar uw lichaam en neem signalen searieus, u voelt zelf het best wat uw rug, schouders en knieën wel en niet aankunnen.

Fysieke overbelasting kost werkgevers 3 miljard

Het is duidelijk dat de fysieke belasting op de werkvloer serieuze gevolgen heeft. Met aanzienlijke percentages van verzuim – 28% voor 1-3 maanden, 31% voor 3-6 maanden en 16% zelfs langer dan 6 maanden – is het een probleem dat niet genegeerd kan worden. Het totale ziekteverzuim in Nederland kost werkgevers elk jaar ruim € 11,7 miljard, waarvan € 3 miljard wordt toegeschreven aan fysieke belasting. Het duwen en trekken van onder andere rollend materieel staat zelfs in de top 5 van werkgerelateerde risicofactoren voor beroepsziekten. Een verontrustende realiteit die benadrukt dat er veel te winnen valt door te investeren in preventie van fysieke overbelasting.

Beperk fysieke overbelasting met smart electric tugs

Het verplaatsen van zware karren en pallets is fysiek zwaar, maar smart electric tugs bieden de perfecte oplossing om deze inspanningen tot een minimum te beperken.

Onze tugs zijn ontworpen om medewerkers een goede ergonomische lichaamshouding te laten aannemen en het werk efficiënt uit te voeren. Met gemak verplaatsen ze lasten van 50 tot wel 6000 kilo, waardoor rugklachten door onnodig trek- en duwwerk verleden tijd zijn.

Investeer in de gezondheid en het welzijn van uw team. Neem vandaag nog contact met ons op voor een demonstratie of meer informatie.

Google Analytics

10 regels voor gezond laden en lossen

  1. Duw en trek niet onnodig, gebruik waar mogelijk hulpmiddelen die het werk verlichten.
  2. Verstandig verplaatsen van zware lasten kost net zo veel tijd als onverstandig verplaatsen, doe het dus met beleid.
  3. Bedenk vooraf hoe en waarheen u de last gaat verplaatsen zodat u rekening kunt houden met eventuele moeilijkheden onderweg.
  4. Bepaal vooraf het gewicht van de last, maak de last niet te zwaar en vraag uw collega’s om hulp bij zware en grote voorwerpen.
  5. Sta altijd recht voor de last; til, duw en trek nooit met een gedraaide rug maar verplaats uw voeten als u moet draaien.
  6. Bepaal het zwaartepunt van de last en zoek een goede balans voordat u met het echte trek- en duwwerk begint.
  7. Verplaats de last met twee handen en houd de last zo dicht mogelijk bij het lichaam.
  8. Buig bij het optillen en neerzetten door de knieën, houd de rug zo recht mogelijk, beweeg langzaam en gebruik vooral uw buik- en beenspieren.
  9. Zorg dat de weg vrij is van obstakels als u moet lopen met de last, gebruik stroeve schoenen bij gladde vloeren
  10. Luister naar uw lichaam en neem signalen searieus, u voelt zelf het best wat uw rug, schouders en knieën wel en niet aankunnen.

Fysieke overbelasting kost werkgevers 3 miljard

Het is duidelijk dat de fysieke belasting op de werkvloer serieuze gevolgen heeft. Met aanzienlijke percentages van verzuim – 28% voor 1-3 maanden, 31% voor 3-6 maanden en 16% zelfs langer dan 6 maanden – is het een probleem dat niet genegeerd kan worden. Het totale ziekteverzuim in Nederland kost werkgevers elk jaar ruim € 11,7 miljard, waarvan € 3 miljard wordt toegeschreven aan fysieke belasting. Het duwen en trekken van onder andere rollend materieel staat zelfs in de top 5 van werkgerelateerde risicofactoren voor beroepsziekten. Een verontrustende realiteit die benadrukt dat er veel te winnen valt door te investeren in preventie van fysieke overbelasting.

Beperk fysieke overbelasting met smart electric tugs

Het verplaatsen van zware karren en pallets is fysiek zwaar, maar smart electric tugs bieden de perfecte oplossing om deze inspanningen tot een minimum te beperken.

Onze tugs zijn ontworpen om medewerkers een goede ergonomische lichaamshouding te laten aannemen en het werk efficiënt uit te voeren. Met gemak verplaatsen ze lasten van 50 tot wel 6000 kilo, waardoor rugklachten door onnodig trek- en duwwerk verleden tijd zijn.

Investeer in de gezondheid en het welzijn van uw team. Neem vandaag nog contact met ons op voor een demonstratie of meer informatie.